甘肃省每8分钟确诊1例癌症患者

　　4月15日至21日是第20个全国肿瘤防治宣传周。昨日，记者从甘肃省肿瘤医院、甘肃省抗癌协会获悉，癌症已成为我省病患死亡第1位死因，每死亡4个人，就有1人是因为得了癌症而死亡；全省每年有62000余人罹患癌症，每8分钟就有1人被确诊为癌症；全省每年有42000人被癌症夺走了生命，平均每天约有115人死于癌症。

　　全省每年有62000余人罹患癌症

　　癌症永远让人望而生畏，一串冰冷而可怕的数字足以让人们从中警醒。昨日，甘肃省肿瘤流行病研究中心主任刘玉琴表示，省肿瘤流行病研究中心的数据表明，癌症已成为我省第1位死因，每死亡4个人，就有1人是因为得了癌症而死亡。全省每年有62000余人罹患癌症，每8分钟就有1人被确诊为癌症。全省每年有42000人被癌症夺走了生命，每天大概有115人死于癌症。根据《2011年甘肃省肿瘤登记年报》报告结果显示：2008年甘肃居民癌症发病率居前5位的癌种依次为肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌。其中，肺癌、乳腺癌、结直肠癌发病率增长较快。

　　40岁~49岁年龄段每10万人中有409人患癌症

　　在女性癌种中，以往患病率最高的是乳腺癌，现在肺癌升居首位，表明近年来在国家有关部门和有关项目的支持下，甘肃开展乳腺癌筛查和早诊早治工作取得了初步成效，乳腺癌发病率增势减缓。此外，甘肃乳腺癌、肺癌、结直肠癌、宫颈癌、子宫体癌和甲状腺癌等发病年龄均呈年轻化趋势，30岁~39岁年龄段平均每10万人中就有约100人患癌症，40岁~49岁年龄段每10万人中有409人患癌症。甘肃癌症的发病高峰在75岁~80岁年龄组。目前，甘肃人口老龄化趋势明显，癌症发病率上升的势头还将持续。

　　兰州、武威两市癌症发病率高于全国平均水平

　　刘玉琴表示，2011年，我省肿瘤登记年报数据覆盖地区为兰州市和武威市。登记数据显示，兰州市和武威市癌症发病率分别为222.02/10万和269.40/10万，发病率分别高于全国平均水平的23.23%和38.83%。25岁年龄组发病率开始缓慢升高，70岁组达到高峰，之后开始缓慢下降。其中，兰州市发病率居第1位的是肺癌，其次依次为胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌、食管癌、膀胱癌、胆囊癌和胰腺癌，发病率前10位癌症占全部恶性肿瘤的73%。武威市发病率居第1位的是胃癌，其次依次为食管癌、肺癌、结直肠癌、乳腺癌、肝癌、宫颈癌、淋巴癌、子宫体癌及膀胱癌，发病率居前10位的癌症占全部肿瘤的87.3%。

　　预防　抵挡癌症“四早”很重要

　　如何预防癌症？刘玉琴表示，倡导健康的生活方式，早预防、早发现、早诊断、早治疗，科学抗癌，消除对癌症的误解和恐惧，帮助大家确立战胜癌症的信心是重中之重。

　　刘玉琴建议，要少吃容易致癌的食物，如烧烤食物、烟熏食物、霉变食物、腌制食物等；多吃“白肉”如鱼肉、鸡肉等多吃优质蛋白质食品，如蛋类、牛奶、豆制品等，以增强机体免疫力；多吃淀粉类食物，如谷类、豆类等；多吃富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、鲜枣、红薯等。他还表示，经常进行散步等活动能激发人的自身抗病的免疫机制，刺激人体自然抗病能力，减少细胞癌变的机会，还能增进食欲，改善消化功能，更能使人的性格开朗，消除烦恼和忧郁，增进心理健康，有效地扭转肿瘤患者的压抑状态，因此，运动对肿瘤患者来说非常有益。

　　5类人最易受癌细胞侵袭

　　由于受环境污染、不良生活习惯和遗传等因素影响，癌症高发已成为不争的事实。专家表示，癌细胞最喜欢找以下5类人：

　　●肺癌：长期大量吸烟的人、长期接触油烟的人。吸烟是诱发肺癌的罪魁祸首。统计表明，10个死于肺癌的患者中，有9个是烟民。每天吸烟20支以上，连续超过20年，最易诱发肺癌。

　　建议：烟民戒烟，公共场所全面禁烟。45岁以上有吸烟史的人每年做1次防癌体检。首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益说，为减少厨房油烟伤害，要少做高温煎炸食物，从事厨艺30年以上的中老年妇女要重视定期体检。

　　●胃癌：有胃溃疡还爱吃剩饭剩菜的人、酗酒的人、爱吃腌制食品的人。

　　建议：多吃绿、黄色蔬菜；少吃咸、腌、干硬、发霉的食物；限酒；40岁以上的男性、有胃癌家族史、慢性胃病史，且感染幽门螺杆菌的人应定期查体。

　　●食管癌：爱吃烫的人、吃饭过快的人。长期吃得过快、过烫或饮酒，都可能反复灼伤或损伤食管黏膜，使其长期处于修复状态，从而产生癌变。

　　建议：直系亲属中有食管癌患者的人，要定期体检；平时尽量避免吃得过快、过粗，食物温度最好在40摄氏度以下。

　　●肝癌：嗜酒的人、有基础肝病的人。喝酒最损害肝脏，长期大量饮酒会使肝细胞反复受损，导致肝硬化，而由肝硬化转化成肝癌的比例高达70%。

　　建议：接种肝炎疫苗，有肝炎者要特别重视限酒，并养成健康饮食习惯，如不吃霉变食物等。

　　●肠癌：吃肉过多的人、久坐不动的人。肠癌与糖尿病、高血压等有着近似的基因发病机制。反映到生活方式上，主要是常年吃肉过多、缺少膳食纤维摄入；久坐少动、不按时排便等。

　　建议：少吃多动。少吃油炸、煎炸、腌制食品，每周吃红肉不超过1斤；适量增加运动量，养成定时排便的习惯。