主题：三习惯四饮食轻松去掉皱纹

　　三习惯四饮食轻松去掉皱纹！哪个女人不想拥有BB般的肌肤?哪个女人不想永葆青春?哪个女人喜欢自己脸上长皱纹?脸上出现皱纹是很多原因造成的，其中主要的原因还是和生活习惯和保养方法有密切关系。相信只要我们在日常生活中养成良好的保养方法，是可以逆生长的。
　　控制表情
　　要在一定程度上控制好自己的表情。除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。
　　正确睡姿
　　睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。
　　注意防晒
　　紫外线是肌肤中弹力纤维和胶原蛋白的第一大杀手。而弹力纤维和胶原蛋白正是支撑肌肤饱满的中流砥柱。

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