主题：产后哺乳期减肥会有哪些危害

　　产后哺乳期减肥会有哪些危害？很多准妈妈都在担心产后发福的状况，所以，恨不得在生完宝宝之后就想着要减肥，虽然说产后减肥非常迫切，但是芙选健康网小编还是要提醒各位准妈妈们产后减肥不能过于盲目，因为，减肥不仅对宝宝来说有影响，还会营养产妇的身体健康。下面，就来看看产后哺乳期减肥会有哪些危害？
　　1、减肥运动会给身体带来哪些危害？
　　对于那些刚刚生产结束的人们，大家不需要立即就开始做运动减肥，因为这很容易导致子宫内膜再次出血的情况。这需要提醒大家，产后减肥虽然迫在眉睫，但是这可不能伤害身体哦!千万不要在生育后马上做减肥运动。等到身体开始慢慢恢复之后就可以了。
　　2、哺乳期减肥的危害？
　　怀孕期间，为了宝宝的健康，很多妈妈们都选择摄入很多的食物来补充大量的营养物质，这会导致身材越来越肥胖哦@在生下孩子还正在哺乳期间的时候，大家就开始想着怎样去减肥呢?哺乳期是不适合饮食减肥的，如果你控制了自己的饮食，这会直接影响其乳汁的质量，还影响宝宝的健康成长。等过了哺乳期在考虑减肥也不迟。错过哺乳期，然后慢慢的开始减肥比较好。

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