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主题:“高压”来袭 45岁老总脑出血
shaonian
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2014/10/16 16:59:18
“高压”来袭 45岁老总脑出血
Post By:2014/10/29 9:15:26 [
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今天是“世界卒中日”,今年的主题是“重视中年人的卒中风险”。医生提醒,脑卒中不是老年人的“专利”,中年人也不可忽视脑卒中,应该从生活方式着手预防。秋冬季是脑卒中(主要指脑出血或脑梗塞)的高发季,大量临床统计资料表明,70%以上卒中病例发生在秋冬季。这个时节,一旦身体发出危险信号,要及时就诊,减少致死致残率。
a
频繁应酬压力大,他倒下了
45岁的林先生是一家企划公司的负责人。为了给公司增加业务,他经常参加各种应酬,饭桌上推杯换盏,平日里总是烟不离手。
上周五清晨5点多,林先生起床上厕所,脚刚沾地就一头栽倒。家人吓坏了,赶紧将他送到医院。医生检查后说,林先生是脑出血,好在出血量还不多,治疗及时,应该不会留下明显的后遗症。
第一医院神经内科陈汉水副主任医师分析,林先生年纪轻轻就脑出血和高血压有关。林先生的家人说,他患高血压七八年了,医生建议他除了吃药,还要饮食控制、戒烟戒酒,但因为工作的原因,他要频繁地应酬,根本做不到。
b
留心脑卒中发病先兆
陈医生说,脑卒中的本质是脑供血中断,使脑细胞受到损害。它已成为我国第一大致残和致死疾病。我国脑卒中后存活患者在1000万人以上,其中65岁以下首次发生卒中的比例占到近50%。
肢体瘫痪和麻木是脑卒中的常见症状,但有些症状不容易联想到脑卒中,要特别注意:突发视力模糊或失明,尤其是单侧;失语,说话或理解语言困难;突发严重的原因不明的头痛,伴有恶心呕吐;不明原因的头晕,走路不稳或突然跌倒等,这些都可以是急性脑卒中的先兆。陈医生指出,如果以上症状在24小时内自行缓解,很容易被忽视。其实,这部分人如果不加以干预,发展成卒中的可能性有60%-70%。
c
控制“三高”预防脑卒中
中年人脑出血比例往往比老年人高,这与中年人不重视相关慢性病的控制有很大关系。高血压、高血脂、高血糖等疾病,吸烟、酗酒、运动量过少等不良生活方式都是造成脑卒中的危险因素。
预防脑卒中,首先应控制高血压。统计表明,约90%以上的卒中病人有高血压;其次,控制高血糖;再者,控制高血脂。
陈医生强调,中年人预防脑卒中要做到以下几点:减少在外就餐次数,减少高糖、高脂、高盐饮食;忌过量饮酒,酒精可引起血管痉挛、心律失常、血压升高等;戒烟,抽烟可双倍加速脑动脉硬化;避免久坐,增加体育锻炼。
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