女性好肌肤要告别哪些食物？对于美食，很多女人都抵抗不了它的诱惑，咖啡、巧克力、蛋糕、汉堡等等无不尝了个够，一饱口福 。但“吃货”也要谨慎，并不是所有的美食都可百无禁忌地食用的，有的吃多了可会毁了容颜的。那么，女性好肌肤要告别哪些食物呢？
　　咖啡：一杯普通星巴克白咖啡的热量相当于二两主食。但这不是咖啡的错，它本身的热量其实非常低。如果 酷爱喝咖啡，最好将咖啡“瘦身”，选择低脂型，而且不加糖和奶油。
　　西餐：别看一道道的上菜，每道只占据大盘中的一角，西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。一份洋葱开 胃菜的热量就可能高达800卡，牛排就更别提了。
　　大汉堡：加大汉堡，双份的牛肉饼，不变的价钱——你真能从中占到便宜吗？巨无霸的热量可高达1520卡，是 一名中年女性一天需要的全部热量，忍痛割爱吧。

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