标题：哪些不良情绪是隐性杀手

　　哪些不良情绪是隐性杀手？不良情绪其实是一种隐性的杀手，研究表明颈椎病，咽喉肿头疼等一些疾病很大原因都是因为不良情绪引起的，所以，在生活中要注意调节自己的情绪，以免储存安全隐患，下面，我们就来看看最易感染疾病的不良情绪都是什么？
　　第一名：生气。“气死我了！”这是人们常挂在嘴边的一句话。从健康角度来讲，闲气、怨气、闷气、赌气和怒气这五种气，不仅让人心情变差，还会在身体里留下“不良记录”。中国医科院肿瘤医院防癌科袁凤兰教授指出，生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，天长日久，会导致免疫功能低下，脏器病变。特别是身体不好的老年人，在生气的时候血压瞬间上升，很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。
　　第二名：悲伤。“对心脏危害最大的莫过于悲伤。”北京中医药大学附属东方医院胸心血管科主任刘继前告诉记者，“茶饭不思”、“借酒消愁”都是过于悲伤的表现。此时，人体交感神经系统分泌出大量的压力激素，会使动脉收缩，容易导致心脏病发作。中医也认为，当一个人悲伤时，往往呼吸急促甚至泣不成声，容易造成肺气的损伤。

　　如果你想了解更多的什么是心理亚健康，欢迎继续关注芙选健康网或者是拨打“芙选矿物皂”免费热线400-776-1516.了解更多的详细信息。