主题：揭开催眠术神秘面纱 10分钟就让人深度睡眠

        催眠术，是一种既古老又现代的有效心理治疗技术，这种神奇的医术，多年来一直保持着神秘的色彩，今天是“世界睡眠日”，我有幸采访到了宁波的催眠大师——刘勇。

        催眠术的神秘面纱，在我的面前被一层层揭开……

        一个催眠师的诞生

        出身医学

        在心理学上造诣很深 

        1977年，刘勇考上了医学本科专业。1982年毕业后，他在河南焦作市第一、二人民医院担任神经内科医生一职。后来，刘勇去中科院心理研究所进修了一年，一年后和心理研究所郭念锋研究员等合著了一本心理学专著《临床疾病心理学》，并荣获1995年全国教育图书展优秀教育图书一等奖。

        第一次接触

        刘勇被深度催眠了

        1994年，借着工作交流的机会，刘勇到北京参加一个“中日催眠高级研修班”举办的学术研讨会。

       “当时日本的催眠协会会长就站在我的身边，为大家进行集体催眠。”刘勇回忆说：“我在现场很快就被催眠了，而且真正达到了那种深度催眠的境界。”

        从北京回来后，刘勇对催眠有了一个全新的认识：“那次，真正领悟了催眠并不是语言上的传达那么简单，更是潜意识上的、心灵上的。那次研讨会之后，自己对催眠的认识有了一个质的飞跃。”

        接着，他一直关注着催眠的国内动态，并着实研究相关的心理治疗成果。“找了很多资料和书籍，边自学边研究，同时也用催眠方法配合其他药物，为心理疾病患者进行综合治疗。”

        全家迁往宁波

        为心理疾病患者多次催眠

        2002年，刘勇以外来人才引进机制的名义来到了宁波，妻子女儿也随他一起定居宁波。凭着多年的医学经验和自身的努力，刘勇在宁波市鄞州人民医院担任心理咨询科副主任医师，并获得了领导、同事、病人及家属的一致好评。

       “两年前，我曾用催眠方法帮助过一位即将参加高考的女孩。她平时成绩挺优秀的，但临近高考却连续20天失眠。父母陪同她来医院看过几次，当时为女孩开了一些辅助药物，但女孩拒绝吃药。着急的父母千方百计带着女孩找到了我家，希望我能在高考那三天帮助孩子。”刘勇说，“看着为孩子担心的父母，我深受感动，于是，高考连续三天晚上去了孩子家里，帮助孩子进行催眠治疗，直到她入睡，才放心地离开”。

        女孩在刘勇的帮助治疗下，睡眠质量很好，三天考试也发挥得很好，后来成功考上了宁波诺丁汉大学。

        走近催眠师的生活

        常为家人催眠

        女儿是最大的受益者

        由于职业的特殊性，家人常常成为刘勇身边最大的“追捧者”。“尤其是女儿从小就喜欢让我给她催眠，她是最大的受益者。”现在，刘勇的女儿阳阳18岁了，依然喜欢让爸爸为她催眠，“爸爸，过来给我按摩，给我催眠。”阳阳习惯了用撒娇的口吻与老爸交流感情。“今年女儿上高二了，临近高考，这也是她缓解学习压力的一种方式吧，当然我也经常为妻子催眠，放松心情。”

        提起为家人带来的快乐，刘勇一脸喜悦和满足：“身为我的家人总是感觉很幸福吧，但我也常常会提一些条件来交换，比如今晚家务你们母女俩全包，呵呵。妻子和我一样，也是医生，我从心里感激这个家庭为我创造的一切美好的氛围，我的工作和事业离不开她们的支持。” 

         刘勇说，累的时候，偶尔压力太大的时候也常常为自己催眠，这也是自我调解，缓解紧张生活的一种方式